Selamat datang, selamat menikmati berbagai sajian gaya hidup sehat disini.

autogebet's picture
Posted by autogebet

Saya sebagai penderita diabetes merasakan manfaat sehat yang luar biasa dengan bersepeda. Kondisi diabetes terparah adalah pada November 2010, saat itu gula darah puasa (GDP) mencapai 261 dan gula darah 2 jam (GD2P) saya mencapai 378. Lebih kurang selama empat tahun saya masih mencari-cari pola makan, tapi bagaimana pun yang saya coba hasilnya gula darah masih tetap tinggi. Saat itu indikator HbA1C berada di angka 8,2% termasuk dalam kategori "Poor Diabetic Control". Secara literatur medis, saya sudah resmi menyandang penyakit Diabetes Melitus.

Pages

Subscribe to RSS - autogebet's blog
Sepeda Sehat
Misi SepedaSehat.com adalah mendorong gaya hidup sehat dengan bersepeda, menjaga api semangat bersepeda agar tetap membara, sehingga kita akan terus dan terus bersepeda untuk sehat.