Selamat datang, selamat menikmati berbagai sajian gaya hidup sehat disini.

11 June 2016

Berani saya mengatakannya, karena saya sudah pernah di posisi itu. 

Gampang, gampang banget. Kita semua udah tau caranya namun ngga sepenuhnya committed untuk melakukannya...

Hits: 958
15 February 2015

Tahun 2014 adalah tahun istimewa bagiku dalam berkegiatan bersepeda. Seperti tahun sebelumnya aku mentargetkan setiap bulan bergerak sejauh 200 km, dan meskipun dalam...

Hits: 5,350
17 December 2012

Saya sebagai penderita diabetes merasakan manfaat sehat yang luar biasa dengan bersepeda. Kondisi diabetes terparah adalah pada November 2010, saat itu gula darah puasa (GDP) mencapai 261 dan...

Hits: 1,935
08 March 2015

Trigliserid merupakan salah satu komponen kolesterol dalam darah selain HDL (lemak baik) dan LDL (lemak jahat). Kadar trigliserid yang tinggi merupakan "satu paket" dengan...

Hits: 1,747
Gowes Asyik
11 February 2015

Tahun 2004 saat aku di Surabaya, aku mengalami suatu peristiwa yang luar biasa dalam perjalananku. Pagi hari bangun pagi merasa pada kondisi yang sehat walafiat, sarapan pagi seperti biasa sebelum...

Hits: 3,451
Subscribe to Kisah Sehat
Sepeda Sehat
Misi SepedaSehat.com adalah mendorong gaya hidup sehat dengan bersepeda, menjaga api semangat bersepeda agar tetap membara, sehingga kita akan terus dan terus bersepeda untuk sehat.